Superbom indica 5 livros para veganos que todos precisam conhecer

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O veganismo, relacionado às questões nutricionais, ganha cada vez mais adeptos na atualidade mas, além de se preocupar com a alimentação, o vegano considera, principalmente, os direitos dos animais, a preservação do planeta e busca um cotidiano sustentável.

Para direcionar os recém-adeptos, existem alguns livros que podem servir como referência. Veja 5 deles:

1. “Vegano? Por que não?” – Kristy Turner

2. “Mude sua dieta em 52 passos simples” – Sharon Palmer

3. “Diário de uma Vegana” – Alana Rox

4. “O Estudo da China” – Dr. T. Colin Campbell

5. “Libertação animal” – Peter Singer

Leia mais sobre cada um destes livros na matéria da Superbom clicando aqui.

Fonte: Superbom

Imagem: divulgação



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