Como alimentar o atleta vegano
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O atleta vegano tem suas necessidades nutricionais atendidas totalmente, mesmo seguindo uma dieta vegetariana estrita.…Leia Mais..
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Conheça as PANCs e descubra a importância destas plantas
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Você já ouviu falar nas PANCs? As plantas alimentícias não convencionais são muitas vezes confundidas…Leia Mais..
Dia Mundial do Vegetarianismo: modo de vida é a chave para salvar o planeta
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Em 1º de outubro (01), é celebrado o Dia Mundial do Vegetarianismo. A data foi…Leia Mais..
Horta em casa: o que plantar, como cultivar e cuidar das hortaliças
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Possuir uma horta em casa é possível, mesmo em espaços reduzidos e sem quintais grandes.…Leia Mais..
Você sabe a diferença entre fibras solúveis e insolúveis?
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A diferença entre fibras solúveis e insolúveis está no modo como elas agem no organismo.…Leia Mais..
Mitos sobre frutas na introdução alimentar
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Inserir frutas na introdução alimentar dos bebês é algo que pode parecer complicado para muitas…Leia Mais..
Inverno: conheça as frutas típicas da estação
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Consumir as frutas típicas da estação é sempre o mais recomendável. Elas são mais saudáveis,…Leia Mais..
Alimentação sem glúten: como substituir arroz e macarrão
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Na alimentação sem glúten, é possível realizar diversas substituições. Muitas pessoas têm dificuldades de trocar,…Leia Mais..
Como comprar alimentos orgânicos e com baixo custo
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Encontrar alimentos orgânicos com um baixo custo financeiro pode parecer complicado. No entanto, é preciso…Leia Mais..
Usando uma variedade de táticas no ativismo animal
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Atualmente, há diversas formas de ativismo animal: campanhas nas redes sociais, manifestações nas ruas, atos…Leia Mais..